Bin schon wieder da, weil ich was zu erzählen habe. 😃
Es wird ein etwas längerer Thread, aber vielleicht ist's ja für irgendwen nützlich.

(tl;dr: Histamin(Intoleranz) kann zu Depression und Suizidalität führen, Antidepressiva können dadurch depressiv machen.) Vor 2 Monaten bahnte sich bei mir eine leichte depressive Episode an.
Ich überschlug, welche auslösenden Faktoren ich beeinflussen kann und welche nicht und entschied, direkt zusätzlich etwas einzunehmen, damit es gar nicht erst richtig schlimm wird.